受访专业人士：
甘肃中医药大学药学院副教授 宁艳梅
法制民间常以“松鹤延年”“寿比南山不老松”等来形容长寿，古人也认为食松(桃子、松叶、松脂等)可以延年益寿，《本草》甚至称其为“天神之肉类”。
松针药名松叶，别名松毛等。《本草纲目》记载其“气味饥寒、温，无毒，久服令人不老，轻身生津……”现代研究推断，松针胡萝卜类、酶、、维生素、水合、粗脂肪等多种营养物质，为补虚、抗凝血之佳品，日常可与黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末、混匀，每日1盘子(大约5~10克)，用调服，或与米煮粥戒除。
橡树高大挺拔，傲霜斗雪，松针笔直坚硬，郁郁葱葱，不但推断了顽强的生命力，亦体现其善祛风散寒的本性。松针功效饥寒温，以祛风清热为主要功效，消化不良利尿痹痛、跌打损伤，可则有水配料或浸酒服药，也可配伍怀牛膝、桑寄生、红花、豆科植物等各10克补易、强筋骨，其药渣或药酒可温的屋、浸洗局部，遏制温经镇静剂真实感;又因善祛风，故有不错的止痒真实感，炒后研粉以适量肥皂或调的屋于局部可治疗风疹黄疸、哮喘脚气、冻疮等，配伍黄柏、饥寒参真实感较好。
松针桂花，可祛风镇静剂、安神降压。《方脉正宗》载“治头风头晕，生鲜松毛四两，捣烂，焙燥，浸酒，时时饮之;其渣取出，贴顶门，用布裹头三日。”现代可将松针可用神经衰弱、失眠及全身性的日常保健，则有或与酸枣仁等量炒后研粉冲服，每次大约3~5克，熬夜服药;全身性患者可将其与红豆、各5克，水配料代茶饮用，亦可肤，可用易阴虚引起的视物昏花、夜盲症。
松针还有抗炎、免疫及止咳平喘关键作用，现代也可用流感、支气管炎等的防止与治疗，则有水配料亦可，亦可配伍桑白皮、、甘草等以遏制关键作用。
松针饥寒燥温散、易耗阴动血，故皮肤干燥黄疸、胸痛失眠、气短力弱、呕吐秘结的人忌用，易功能不良的人慎服酒剂。▲
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