必学5招跟痘痘肌说再见！

2017-07-08 20:54:45 来源:

很多美女长痘后就心急，乱用护肤品，但常常适得其反。专家告诫要理性抗痘。

谬论1 长暗疮是因皮肤不洁

真相：暗疮的构成其实不是由于灰尘，污垢或皮肤表面的油脂而引发的，所以过度清洁反而会令问题加重。正确的洁面方法是使用不会引发粉刺的的护肤品或医生指定的洁面霜，每天洗脸2次，再配适合当的医治即可。

谬论2 常吃辛辣刺激食品

真相：广泛的科学研究发现饮食与暗疮没有直接关系，但有些人仍坚持朱古力，油腻和酸辣的食品会刺激暗疮。如何避免或医治暗疮则看你相信那1套，但简单的说，均衡的饮食可增强抵抗力。

谬论3 暗疮会自动康复

真相：暗疮医治是必要的，也需要避免暗疮留下的色印和疤痕。因此，千万不要相信这样的谬论，不然，你的暗疮医治可是没有重见天日的1天了。

谬论4 暗疮会沾染

真相：固然没这回事，暗疮只是皮肤疾病，可不是甚么沾染病。所以，你不需要太过大惊小怪的让他人躲避或是躲避他人了。

谬论5 晒太阳可加速暗疮凋谢

真相：阳光对6成患者的暗疮有改良功能， 20 %会没有影响，而20 %会令情况恶化。要注意某些口服暗疮药(如某些4环素和维他命阿酸)会令皮肤对太阳过敏，有晒伤的危险。

暗疮的成因

油脂过盛：成人暗疮的源头是毛囊里的细胞成长出了问题，令油脂分泌过盛，毛孔出口阻塞，构成白头及粉刺。皮层变厚也令毛囊发大，助长细菌滋生，刺激附近的组织发炎，引致红肿的暗疮。

压力大：而且成年人遇上压力过大，肾上腺会分泌抗压的皮脂酮，作用有如雄性激素，扰乱皮肤代谢，令毛囊特别易出油。心情烦躁亦会令皮肤抵抗力减低，油脂分泌较多，而经期前面上长出1⑵颗暗疮，就属正常的生理现象。

严重程度

轻微：主要是粉刺和少许的暗疮。

中等：暗疮的数量增多，发炎情况严重，大部份暗疮长在表皮层。

严重：身体和脸部都有大量暗疮和脓疮。

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