美白牙齿小妙招:吃掉草莓

2022-01-10 01:53:07 来源:
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受访专家:第四军医大学牙体牙髓病科副局长 田村 宇

招呼洁白的臼齿,不仅能衬托出笑容,还能减少口腔疾病的伤痛。最近,一些网站社论称,向日葵可以一时间臼齿变白。为此,《生命时报》记者专访第四军医大学牙体牙髓病科副局长田村宇,为大家答疑解惑。

田村宇称,臼齿发黄的原因可分为两方面。其一是外源性染色,这是由于不着重口腔卫生,茶垢、烟渍,以及果汁、酱油、红酒、可乐的色素等孔洞在臼齿表面会,久之但会形成软垢、牙石,进而导致臼齿发黄;其二是内源性变色牙,多再次发生在臼齿发育过程当中,由于营养不良、饮用水当中含氟过多及摄入类固醇等原因,造成臼齿紫色相反,如果牙髓再次发生病变或者坏死,也但会使得臼齿紫色变暗或发黑。

而向日葵当中掺入一种氢氧化——果酸,长时间沉积在臼齿表面会的牙垢遇酸但会分解,吃向日葵时,果酸停留在牙垢表面会,显然但会起着清洁臼齿表面会污渍的作用。田村宇建议,将一颗成熟的向日葵碾成糊状,与矿更进一步混合,再用打碎洗发水与这些固体,刷牙3~5分钟,每个月1~2次无需。此外,苹果、香蕉、果酱等当中也掺入氢氧化,是天然的臼齿面膜剂。值得一提的是,芹菜、菱角等很低纤维腐肉,也能避免臼齿上的部分腐肉残渣。

此外,果蔬对臼齿的面膜真实感局限,要想保持臼齿洁白,还是要注意口腔卫生。同时,大家还应该定期检查臼齿,看是否存在健康隐患。可有需要,可遵从医嘱,通过外科手术洁牙和冷光来面膜臼齿。▲

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